Mädchen und junge Frauen können an einem Bewegungsangebot teilnehmen, das einen verstärkten Fokus auf die Gesundheitsförderung legt und von dem Bereich der Stressbewältigung durchs Kickbox-Training ergänzt wird.
Neben dem sportlichen Aspekt stehen die Komponenten „Entspannung“ und „ausgewogene Ernährung“ im Fokus. Dazu zählen gemeinsame Teerituale, Entspannungssequenzen und Obstpausen. Letztere werden mit wöchentlich geliefertem frischen Obst durch „Das Gemüseabo“ aus Dörverden unterstützt.
Möglich gemacht wurde das Kickbox-Sportangebot durch eine Kooperation des Kreissportbund Verden mit dem Jugendzentrum Verden. So gelang es, das gelabelte GUT DRAUF-Angebot im JuZ anzubieten und über die Richtlinie „Integration im und durch Sport“ des LandesSportBundes Niedersachsen zu fördern. Durchgeführt wird es vom frisch gebackenen GUT DRAUF-Teamer Dirk Oefele (SicherFit).
Das Angebot ist ein „offenes“ und soll ohne Anmeldung jeden Mittwoch von 18 bis 19.30 Uhr im JuZ (Lindhooper Straße 7, Verden) stattfinden. Trainer Dirk Oefele freut sich auf großen Zulauf und das gemeinsame „Auspowern“ mit den Mädels. Die Leiterin des Jugendzentrums Janine Bäker wird das Projekt begleiten und sich zusätzlich um den außersportlichen Teil kümmern.
Fragen werden gerne telefonisch unter der 04231-12448 beantwortet. Schaut mit euren Freundinnen oder Bekannten unverbindlich vorbei und probiert das Kickboxen mit dem geselligen Teil einmal aus!
Info: Jugendzentrum Verden