GUT DRAUF Veranstaltungen im Juni

Liebes GUT DRAUF Netzwerk,

bevor wir mit den digi+ Fachveranstaltungen in die Sommerpause gehen, warten im Juni noch zwei neue digi+ Veranstaltungen auf euch, sowie zwei Veranstaltungen zum GUT DRAUF Prozess.

Außerdem werden wir das erste Mal mit XLETIX auf Instagram live gehen. Zum einen wird es eine Live-Kochstunde zum Mitmachen geben und zum anderen eine Traumreise zum Entspannen. Anmelden müsst ihr euch nicht, sondern einfach auf Instagram vorbeischauen und teilnehmen.

Wir freuen uns euch bei den Veranstaltungen zu sehen und senden herzliche Grüße aus Köln!

Das Team der GUT DRAUF-Gesamtkoordination

Live Veranstaltung mit XLETIX

Kochstunde: Sonntag, 30. Mai - 18:30 Uhr

Gemeinsam mit XLETIX wird GUT DRAUF-Trainer & Diätkoch Kay Herzke am 30. Mai in der Küche zaubern. Pasta mit Tomatensauce steht auf dem Speiseplan – und zwar komplett selbstgemacht! Und das Beste daran: Neben praktischen Tipps und Tricks habt ihr direkt ein leckeres Abendessen. Die Zutatenliste erhaltet ihr vorab über Instagram, so dass ihr parallel direkt mitkochen könnt! Selbstverständlich ist das Rezept auch für Kinder und Jugendliche ausgerichtet.

 

Traumreise: Sonntag, 06. Juni - 18:00 Uhr

Alle diejenigen, die es lieber ein bisschen ruhiger hätten, können sich auf eine Live-Traumreise mit unserer GUT DRAUF-Trainerin Uta Holz, erfahrene Yoga-Lehrerin, freuen! Nach ein paar sportlicheren Minuten heißt es runterkommen, entspannen und abschalten und die Traumreise genießen.

 

Beide Live Veranstaltung werden auf dem Instagram Kanal von XLETIX Kids (@xletixkids) stattfinden.

 

digi+ Fachveranstaltungen

Einfach Starten! - Kreative GUT DRAUF-Ideen zur Gesundheitsförderung von Kindern und Jugendlichen in der Praxis

kostenfrei für GUT DRAUF Partner

Termin:              Mo, 07.06.2021, 9:00 – 12:00 Uhr 

Trainerin:           Sarah Töpperwien

     
  • Ihr wollt eure Einrichtung schon länger gesundheitsorientiert ausrichten?
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  • Die Idee, Kindern und Jugendlichen zwischen 6 und 18 Jahren ein gesünderes Aufwachsen zu ermöglichen, gefällt euch?
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  • Ihr seid motiviert, wisst aber nicht so recht, wie ihr bei euch in der Einrichtung starten könnt?
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  • Oder euch fehlen kreative Ideen zur Umsetzung der Themen ausreichend Bewegung, abwechslungsreicher Ernährung und Stressregulation?
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Dann seid ihr bei dieser Veranstaltung genau richtig.

Innerhalb von drei Stunden bieten wir euch praktische Tipps und Impulse für den Start in die Aktion GUT DRAUF. Dafür bringt ihr eure Wünsche und Fragen mit, und wir zeigen euch mit kreativen Ideen, wie ihr direkt und ohne großen Aufwand die GUT DRAUF-Haltung in eurem Arbeitsalltag integrieren könnt.
Dieser Workshop eignet sich für alle, die am liebsten schon morgen etwas in ihrem Arbeitsalltag verändern würden, Lust auf einen kreativen Austausch haben und auf der Suche nach ersten Impulsen im Bereich spielerischer Gesundheitsförderung sind.

Hier geht's zur Anmeldung!

Erste Infos zum Konzept und Prozess

kostenfrei für alle

Termin:              Di, 15.06.2021, 11:00 – 12:30 Uhr 

Trainerin:           Heike Ohrndorf

Ihr erhaltet einen Einblick in die Aktion und erfahrt, was GUT DRAUF auszeichnet, was der GUT DRAUF-Dreiklang aus Ernährung, Bewegung und Entspannung (EBS) bedeutet und welche Vorteile Partnereinrichtungen von GUT DRAUF haben.
Die Veranstaltung richtet sich an neue Mitarbeitende in Einrichtungen und Interessent:innen, die sich eine GUT DRAUF-Partnerschaft für ihre Einrichtung vorstellen können.

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„Angst – Ein sorgender Freund oder schädigender Feind?“ - Vom Umgang mit dem Gefühl der Angst- Wie wir und selbst und junge Menschen in eine günstige Selbstregulierung führen

kostenfrei für GUT DRAUF-Partner

Termin:              Do, 17.06.2021, 17:00 – 20:00 Uhr 

Trainer:              Samuel Koelwijn

Referentinnen:  - Christiane Hartmann Förderschulkonrektorin und langjährige pädagogische Leiterin einer Schule für (psychisch) Kranke, Coach

                          - Susanne Buitenhuis – Psychologische Psychotherapeutin

Ronja L. – seit Monaten im Homeschooling fast ohne Digitalunterricht - schläft in den Nächten von Sonntag auf Montag oft schlecht. Sie hat Angst vor dem Gebirge aus Arbeitsblättern, Aufgaben, die sie oft nicht verstand und quälenden Fragen um die Noten, um die Zukunft. Ronja schreibt eine Online-Petition. (siehe Der Spiegel Nr. 19, S.11) Die Angst – ein Freund, der ihr Kraft gibt!

Luca H. verlässt monatelang nicht mehr das Haus. Er schreibt: „Alles außerhalb meiner eigenen vier Wände begann für mich zum feindlichen Gebiet zu werden.“ Panik überfällt ihn, sobald er sich der Haustüre nähert. Die Angst – ein Feind, der ihn in seiner Entwicklung blockiert!

Zum Phänomen der Angst:

„Angst ist ein zentrales Gefühl, das wir Menschen erleben können. Angst ergreift den ganzen Menschen: sein körperliches System, sein psychisches System und sein soziales System. Sie schützt uns vor Gefahr und ist gleichzeitig ein Signal dafür, dass im Laufe der Persönlichkeitsentwicklung anstehende Entwicklungsaufgaben bewältigt werden müssen. Angst, die therapeutische Unterstützung notwendig macht, unterscheidet sich von „normaler“ Angst durch ihre Intensität, ihre Dauer und dadurch, dass sie bei Betrachtung des situativen Kontextes als unangemessen erscheint.  Angsterleben gehört im Kindes- und Jugendalter zu den häufigsten psychischen Symptomen und Störungsbildern.“ (Quelle: Wilhelm Rotthaus 2021, S. 12)

Das Drehbuch des Fachtages:

Wir werden uns in einem lebendigen Theorie-Praxismix anhand von Fallbeispielen mit folgenden Themen beschäftigen:

     
  • Die Angst, dein sorgender Freund oder schädigender Feind? Risiko und Schutzfunktionen
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  • Angstphänomene im Fokus
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  • Angst und Schule – im Allgemeinen und im Besonderen unter dem Eindruck der Pandemie
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  • Impulse zur Angstregulation und Unterstützung von jungen Menschen
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  • Raum für Austausch und gemeinsame Reflexion zum Thema
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Wichtiger Hinweis: Die Veranstaltung wird aufgezeichnet. Mit der Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden.

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Auf dem Weg zur Zertifizierung

kostenfrei für alle

Termin:              Fr, 18.06.2021, 10:00 – 11:00 Uhr 

Trainerin:           Janine Bhandari

Ihr wollt eure Einrichtung zertifizieren lassen, wisst aber nicht wie? Welche Voraussetzungen ihr erfüllen müsst? Wie viel Aufwand eine Zertifizierung bedeutet und was der Mehrwert ist?

Diese Fragen beantwortet der Workshop „Auf dem Weg zur Zertifizierung“. Neben den konkreten Schritten auf dem Weg zur Zertifizierung wird der Ablauf eines Audits erklärt und die Qualitätsstandards auf die einrichtungsbezogene Umsetz- und Erreichbarkeit besprochen. Ziel ist es, eine klare Selbsteinschätzung zu erlangen, an welchem Punkt die Einrichtung mit ihren Fachkräften steht und welche nächsten Schritte noch nötig sind, um eine GUT DRAUF-Zertifizierung zu erhalten.

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Rundbrief (ab)bestellen

Falls Sie diesen Rundbrief zukünftig nicht mehr erhalten wollen oder sich Ihre E-Mail-Adresse geändert hat, schicken sie uns bitte eine Mail. Gerne können sich über diesen Kontakt aber auch Interessenten für diesen Rundbrief anmelden. E-Mail an das Team von transfer e.V. – Gesamtkoordination GUT DRAUF: gutdrauf@transfer-ev.de

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